EXO灿烈健身前VS健身后:变化巨大!穿衣显瘦脱衣有肉

admin 2个月前 (08-26) 快讯 21 0

EXO灿烈健身前VS健身后:变化巨大!穿衣显瘦脱衣有肉 EXO 灿烈 最多 国航 行李箱 第1张

现在的爱豆圈已经不流行瘦弱型忧郁王子类,迷妹们爱上了让人超级有安全感,穿衣显瘦脱衣有肉的肩霸欧巴。

对于EXO成员灿烈来说,健身让他实现了从少年到男人的质的飞跃!以前的灿烈,因为185cm的高挑个子,加上纸片人身材,让人觉得虽然很帅,却缺乏了点男人味,是个干净纯真的少年。
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但自从健身之后,灿烈就开始蜕变了,肉眼可见的壮实起来。 尤其是肩膀和胳膊,肱二头肌十分健硕,一看就没少运动,视觉上就给人满满安全感。 从翩翩少年变成了魅力可靠的真男人。
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灿烈表示自己经常泡在健身房里,先跑步热身,然后开始深蹲、举重、俯卧撑,做增肌运动,这才让自己看起来强壮不少,连安全感都扑面而来来了。
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「图:PANN」


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